怎样减少痛经？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，最简单的方法我们可以服用止痛药来缓解。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两大类，对于继发性痛经，例如子宫内膜异位症或者子宫腺肌症引起的痛经，我们可以采用手术、介入或者上曼月乐环的方式来缓解。建议患者去医院进行就诊，查明原因之后再进行对症处理。

闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院

擅长：全科

痛经是指气血运行不畅，导致行经期间小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常伴有面色苍白，手脚发凉恶心呕吐等症状，可以采用中医针灸加艾灸治疗手段效果明显。根据通则不痛的原则，主要以调理气血为主经期应注意保暖，避免寒冷，注意经期卫生，适当休息，不要过于疲累不堪。